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教师公招新大纲《职业能力倾向测验(D类)》:生活常识(19)

2025-03-17  | 

维生素

维生素 缺乏症 补充事物
维生素A 皮肤干燥、夜盲症、干眼症 胡萝卜、绿叶蔬菜、鱼肝油、动物肝脏等
维生素B1 皮肤炎症、湿疹、脚气 谷物、动物内脏、酵母
维生素B2 口角炎、日光性皮炎 蛋黄、酵母、动物肝脏、奶类
维生素C 环血病 各类新鲜蔬菜
维生素D 佝偻病 鱼肝油、蛋黄、牛奶等,适当的日光浴可以促进维生素D的吸收
维生素E 上皮细胞变性、孕育异常 坚果类

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